精神分析的早期，特别在弗洛伊德早期，催眠和解梦的技术即开始兴起。而且，弗洛伊德在解梦方面做出了巨大贡献。精神分析理论认为，左右人们精神状态的不是意识，而是潜意识。心理咨询工作如停留在意识层面，那只是隔靴搔痒，无助于患者的根本改变。催眠和解梦技术是探索潜意识层面的重要技术。我认为，通过催眠技术，可以让患者脱下自我防御的外壳，穿过意识的控制和监视，能够进入前意识或潜意识，帮助处理早期潜抑的内心创伤和阴影，打开和激发固结的内在潜能，让内心的能量流动起来，从而能让患者走出心理困境。至于解梦技术，我们知道，大多数梦的内容，也来自潜意识。梦是一种特殊的语言符号，有丰富的意象内容，梦是一种特别的精神活动。梦的表现形式是散乱的、怪诞而神秘的。但，释梦技术，可以把患者的无意识内容意识化，解决我们在意识对话层面触碰不到和无法解决的内心冲突和问题。

首先，身心一元，是不可分割的。其次，身心又是互动的。中医学认为，人的情志（喜怒哀乐）的过度，会损害五脏六腑的健康的。现代医学数据也表明，人的重大身体疾病都是长期的负面情绪和心理困惑所导致的。第三，在心理咨询的临床工作中，我也看到，绝大多数的心理问题者，都有不同程度的躯体化症状。甚至，有不少人在检查和治疗躯体疾病的过程中，被建议来做心理治疗的。所以，我会在心理咨询工作中，同时，关注身心的调节和疗愈。双管齐下，以期更好地帮助患者从疾病的折磨中走出。

我认为，爱情婚姻是人生活的最重要部分，在某种程度上讲，一个人幸福与否，要看他的爱情婚姻是否美满。每个人都期待拥有美好的婚姻生活，但爱情婚姻又是很复杂的，涉及到方方面面的社会关系，所以，拥有幸福的婚姻生活是需要智慧的。结合临床实践，我认为，每个爱情婚姻出问题的个案，原因都不一样，各有特点。但这只是表现形式不同，背后的共同根源是个人成长不够。通俗的讲，虽然从生理年龄来看，个案已到了婚恋的人生阶段，但其实并不是心智成熟的人，不是一个“合格”的成人。而按照世俗，仓促走入婚姻，必然会叠加更多的心理问题。大多数个案却理想地期待通过婚姻来满足自己过去的心理缺失，治愈心灵创伤，结果陷入了更大的心理冲突和关系矛盾中，反而加剧了内心的痛苦和阴影。所以，爱情婚姻问题往往正好暴露了双方或一方的个人心理问题。因此，个案的自我成长是这类心理咨询的首要目标。

首先，我认为，心理咨询是一项探索生命历程的事业，是一个庞大的系统工程。从她在西方诞生，已走过了两百多年的历史。但我认为这项工作对博大精深的生命现象来说，仍然处在盲人摸象的阶段。当然，在这个过程中，前辈和同行们总结了不少经验和成果，所以，学习并熟练地掌握这些咨询技术是十分必要的。但，心理咨询又是一种临床实践活动，在这里，两条生命相遇，两颗心灵碰撞，甚至两个灵魂在交织，如果要说技术的运用，我认为，当下的感知和体验是最好的技术，记得著名精神病学家雅斯贝尔斯所说过“教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”，而我认为，心理咨询更是如此。临床咨询越多，会越体会和认同大师们所说的，咨询师本人就是最重要的工具和技术。

最吸引我的是：生命的临在和相遇。我很珍惜每一次与来访者的见面，甚至有些着迷。常常会有一些朋友问我，每天去面对那些垃圾信息和负面情绪，你会不会受不了。我不知如何回答。只是浅浅一笑。确实，在刚开始心理咨询的早期，我也焦虑和不安，会被咨客的状态代入，而不能自拔。曾经有过8个月的抑郁经历。但经过多年的磨练和自我成长，我开始变得淡定和安然，很期待每次相遇。在这里，我看到了生命的多样和多彩，聆听到了生活背后的各种传奇故事，感受到了每一个生命内心深处的冲动和呼喊。。。为此感动和感激！我知道他们只是在生命的某一个拐弯处暂时迷失了方向。是过往的现实环境的苟且影响了自我本真的显现。随着我们的一次次相遇，两颗心灵的交融和碰撞，在抱持的时空中，来访者笼罩在心头的阴霾会慢慢散去，只要有一些光线慢慢照进来，渐次带来身心的变化，会感受遭遇的一切变得不同，生活有了心的意义，就像天放晴了一样。咨询活动中，每个生命都是率真而敞亮的，让我更能感受真、善、美的本性。想到佛家所说的“慈悲为怀”，心中有了对生命的敬重和爱怜，自然就有了天地宽的感觉。其实，每个人都是心灵相通的。当放下世俗的“我执”，慈悲心自然会升起。而这才是疗愈心灵创伤的灵丹妙药。 我感谢每一次的生命相遇