如果说每个人的生命都是一条小船，我们的意识是船体，而承载我们船身的河流就是无意识，我们的生命终究要流向大海---一个如其所是的地方，那个自性的海洋和心灵永远的家园。每个人所经历的道路是不同的，每一种选择也都是我们生命必然的选择。我带着对自己生命的好奇跨入到这山涧里来，不仅想看清这世上美好的风景，也想随着每一条小船去迎战暴风雨。每一条路途都会遇到荆棘和坎坷，都会百转千折。也许我们的身体会生病，会老去，但我们的心灵只要充满着力量和勇气，我们就会战胜了沿途中所有的苦痛与困难，而生命之旅中就会布满闪亮和充盈的惊喜。在这个过程中，我们需要一次次的挑战风雨，跳进黑暗的深渊中与其对视，让自己全然了解了黑暗对光明的意义，风雨对晴空的意义，才能一次次的升华。让自己驾驭着生命的风帆，清醒而坚定的走向归途。而每一个来访者的故事，都能在我们互动的过程中梳理出对爱的渴望和对美好生活的向往以及TA们不能成为自己的原因。而我在每个50分钟的咨访中，总能发现来访者心灵中最闪耀的光环和深埋在心底的宝藏，也总能在每一个来访者身上发现我自己的影子，帮助TA 们，其实也是在帮助我自己。

我是那条曾经漂游出海又重返归途的小船。大学临床医学毕业后在医院工作几年后，便去了国外并沿着另外的一条河道漂走了许久。当世俗的成功并不能带给我想要的快乐时，我听到了内心的呼唤。于是十年前的一天，便义无反顾的开始了心理学的学习与实践。合格的心理咨询师的受训是冗长而持久的，我像一条重返大海的鱼儿一样，尽情的在意识的冰山上挖掘，在无意识的深海里畅游。对人性的好奇，让我在不断地探索和洞察中学习和思考，活得辛苦而真实，累并快乐着。心灵的海洋如此丰富多彩，让我不断地穿梭在黑暗与光明中，经历着历练和绦洗，也不断的深入到无意识的丛林中，汲取着心灵宝库中的营养与精髓。于是让混乱的心灵归于秩序，让芜杂的思想能完善和整合就成了我日常的工作。也是我后半生的人生使命。想起王维的学习三境界，也是我在心理咨询中体会最深的：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴；众里寻他千百度，蓦然回首伊人却在灯火阑珊处；昨夜秋风凋碧树，独上高楼，望断天涯路。

可以说，放松和温暖是咨询师的基本功。咨询师是一个容器，可以接纳你所有的烦恼与痛苦。让你把身上穿着的厚厚的盔甲褪去，只是成为真实的自己。另外咨询师是也是你背后的光源，不仅给你温暖，也让在黑暗中迷途的你找到回家的路。

咨询师作为一个容器，有负面信息的入口，也会有出口。我们会在漫长的学习和实践中找到适合疏通自己的办法。另外我们的身后也有一双双大手--体验师和督导师以及诺多和我们走在一起的同行们，TA们或用比我们更强的力量托着我们，或用不同的视角让我们看到另一番风景。而作为咨询师不断的扩大心理涵容度和内心的承载力是我们的功课。当一颗石子扔向一盆水时，会水花四溅，但当一颗石子扔向大海时，大海依旧风平浪静。

我想说每一个咨询师都会有受伤的疗愈者的原型。当我们体验到沿途走来时所经历的苦痛和煎熬，我们就能够更好的理解每个生命的运作模式。希腊的特洛伊神殿上写着阿波罗的神谕：“只有痛苦能让它疗愈”。能承受自己的痛苦，也就能承担他人的痛苦。如果灵魂是个诱饵，她会唤醒我们让人不断的转化，而改变是让人痛苦的，在痛苦的过程中也伴随着新的力量和新的秩序的产生。我们要相信的是当我们登上了另一座山峰，会看到更广阔的天地，生命也会随之更加精彩。 心灵如身体一般，也有其相应的结构和发展变化过程，当我们能看到生命必然要经历的过程，我们就可以用等待花开的心情去面对眼前的云烟。

我感觉咨询师如同一个武林侠客，对各种流派和技术的学习和了解越多越好，因为每一位来访者都是不同的，都需要咨询师在工作上认真对待。我主要学习的流派是荣格心理分析和精神分析，但对其它的各种流派也有不同程度的学习，这让我在和来访者工作的过程中能变得更加灵活。首先我会先用心理动力精神分析理论为基础找到其心灵发展的核心运作模式，并结合荣格心理分析的心理类型分析来访者的人格类型中的优势和劣势功能。在后续的工作中，在精神分析和心理分析的基础上，会根据来访者的实际情况辅佐其他的疗法和技能，如思维功能强大的来访者，会用到：绘画疗法，短焦，认知疗法，情绪聚焦疗法，正念等，如果是感觉功能强大的来访者，我会用到：沙盘游戏，图式疗法，整合疗法，释梦，积极想象等。