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国家二级心理咨询师
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擅长领域
个人成长:
自我探索、自信建立、原生家庭、自卑、自尊、女性成长
情绪管理:
心理疲劳、孤独、压力调节、羞耻、焦虑情绪、抑郁情绪
婚姻家庭:
婚外情、家庭边界、婚姻危机、沟通不畅、家庭关系修复、亲子冲突
教育与培训
培训
2020.10~2020.10 临床心理与心理咨询工作伦理守则培训
2020.06~2024.04 结构式文化动力团体(薛伟、邹政带领)
2019.01~2020.08 两年连续精神分析师孵化项目
2018.07~2018.07 萨提亚模式亲密关系工作坊
2017.04~2017.05 萨提亚模式高阶个人成长工作坊
2016.05~2018.11 萨提亚转化式系统治疗咨询师专业培训项目LEVEL1、2
2015.04~2015.06 萨提亚模式经典个人成长工作坊
教育
2016.09~2017.09 华东师范大学 (应用心理学 | 无)
咨询经验(小时)
4200+
个案累积
90+
个人体验
咨询流派
整合疗法,结构式家庭疗法,萨提亚家庭疗法,人际关系疗法(IPT),精神分析和心理动力疗法
咨询风格和寄语
当我30岁时,我成为了两个孩子的妈妈,在亲密、亲子、父母、公婆等复杂的关系网中,领悟到一切问题的解法都离不开——发展自己。于是带着对内在探索的好奇,进入了第一个心理工作坊,至此开始了心理学的学习与探索。
当我40岁时,已是一名专职心理咨询师,两个孩子也开始进入青春期。无论是应对自己生活中的各种磨砺,还是与来访一起经历他们的痛苦,体验到负重前行中,内在的力量在踏踏实实地生长;也体验到曾经的慌张与恐惧可以转化成心底的从容与确定;更加体验到:原来持久的轻松感是一种能力,且恰恰是在面对困境、打怪升级中获得的。
相信每个人都渴望改变,渴望走出痛苦,渴望生活的好兴致;但很多时候,尤其身处困境时,反而会不那么有信心。的确,从愿望到实现,很可能是一条漫长的耐心之路。无论多么艰难险阻,我们都要相信:只要愿意为自己出征,那就是有希望的。
我也愿自己成为一扇门,或是一个通道,助你抵达你真正想去的地方。
服务保障
严选优质咨询师
咨询师经过系统成熟的理论学习和技术培训,拥有丰富临床经验,资料真实可靠。
全程隐私保护
充分保障隐私和信息安全。
咨询伦理保障
严守《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》,持续审查和监督。
限时免费修改/取消
咨询前一天中午12点前,免费修改/取消预约。