精神分析和心理动力疗法

关于个人成长性创伤、亲密关系、孕产妇焦虑、大龄未婚、抑郁焦虑的群体，以及由此伴随而来的发展受限，情绪不稳定，厌学，堕落，无意义感，无助感，强迫性行为等症状的人群，我有着一定的工作经验，并愿意用温暖、包容、坚定的心，陪伴您在风雨的道路上前行。

【个体咨询】为每次50分钟，一般情况下，每周至少1-2次。咨询形式主要为视频咨询，需要有自己独立的空间。如预约时间有困难，可以联系助理寻求帮助。 【咨询过程与方式】 1.短程心理咨询 一般在30次左右，前1-4次，以收集信息为主，并有相应的干预。进行方式，通常是围绕一个个人议题展开，比如情绪不稳定，自信心不足，焦虑，大龄未婚，亲密关系，害怕被抛弃，容易嫉妒，为未来担忧，情绪低，低自尊等，针对性的深入探讨和解决。 2中长程心理咨询 一般在30次以上。适用于对自我探索有好奇且有动力者。进行方式，主要是针对内在的潜意识进行工作，深入理解内在潜意识对人格构成及现实生活的影响，并最终完成根本性的改变。