[{"title":"【听书亮点】","desc":"\n "},{"title":"适合谁学","desc":"\n "},{"title":"解读者","desc":"\n "},{"title":"作者","desc":"\n "}]
【编辑推荐】
\n为什么明明相爱，却总在争吵与疏离中反复拉扯？
为什么有人越靠近越想逃，有人越在乎越纠缠？
为什么同样的关系困境，会在不同人身上一次次重演？
……
这本书由心理学家阿米尔・莱文与雷切尔・S.F. 海勒共同撰写，依托前沿依恋科学研究，揭开亲密关系里最核心的底层逻辑，清晰拆解焦虑型、回避型、安全型依恋模式，精准定位关系矛盾的根源，并给出可直接使用的相处方案。
它颠覆了 “爱靠感觉、靠磨合” 的传统认知，把焦点从 “改变对方” 转向 “读懂自己与伴侣的依恋需求”。
这本书不仅帮你快速化解关系里的不安、猜忌与内耗，更让你明白：好的关系不是勉强迁就，而是用对方式彼此呼应。如果你想走出关系内耗、建立稳定安心的亲密联结，这本书会为你打下最重要的基础：一份清晰看懂依恋模式、用科学方式被爱与爱人的能力。
\n
【你将获得】
\n1. 认清自身依恋类型，溯源亲密关系内耗、矛盾的深层根源
2. 习得拆解关系追逃、猜忌困境的方法，读懂伴侣行为背后的需求
3. 掌握适配不同依恋模式的沟通、相处工具，重建安心的亲密联结
4. 建立尊重边界、彼此呼应的关系秩序，减少情感内耗与不安
1. 渴望理清亲密关系逻辑，却总在情感里手足无措的人
2. 曾在感情里受伤、难以建立信任的人
3. 关注自我成长，想通过亲密关系照见内在的人
4. 情感从业者、心理咨询师及亲密关系陪伴者
林立晴
\n阿米尔・莱文/雷切尔・S.F.海勒
\n