到底是在怕什么？尤其是自卑的人，怯懦的内向的人。理性的人会问你到底在怕什么，别人背后说你几句，你会怎么样呢？你为什么就这么敏感？你为什么这么做？害怕好像会死一样，但是其实别人背后你的坏话，你根本就听不见，你在害怕你自己想象的东西。那为什么人还要恐惧？还会害怕？是不是其实就是思维惯性，所谓的性格其实也是思维惯性。那到底要怎么破除呢？是需要不断的给自己洗脑？不断的给自己催眠吗？但是自己的思维模式改变，让自己的脑神经回路改变？该怎么做呢？能不能提供一个特效药呢？为什么人不能完全靠理性活着呢？那些坏的情绪，那些过去造成的情绪的影响，为什么就那么难以根除呢？明明知道自己不应该那么想，为什么在遇到事情的时候还要去那么想，还要去附着在情绪上面呢？