从被有毒家庭关系消耗，到无人支持还得允力量饶恕托举对方。情绪耗竭到如同灵魂抽干… 对方“被托举”后，洋洋得意认为自己的功劳，毫不在乎我需要被帮助和极度透支的现状。 那一段时间，我居然毫无心力去恢复自已健康，很熟悉的一幕… 这些人的问题严重消耗家和我的情绪价值。我一步步透支到最后，彻底放弃对自己的自救、关爱、保护… 这种毫无支持和托举的引导，“你要饶恕他，要祝福他”…在没有认识到当事人的无助无望，身心完全透支的前提下，极度危险！ 那段时间的自救，是让自己破裂的内心，连续地大哭彻底到了低谷，从紧绷焦虑掌控状态，彻底到了抑郁的本相，才发现…对，我和一个抑郁症患者共同生活这么多年，并且和这个有着严重心理问题的原生家庭打了这么多年的交道… 近期，当我听到身边有人抑郁症换药吃药积极治疗时，蹲到地上大哭。而对方毫不在意。当我听到身边同在某聚会中的某某，丈夫家暴妻子相助多年无果，最后带着孩子满身伤痛地离婚时…心如刀割… 我还能做回一个正常人吗？一个家庭支点都没有时，深处低谷的我，如何爬起来？而爬出深渊，放下外在压力要求的“圣母心”而非我本意的界限，我可以如何远离这些悲剧背后的始作俑者？