经历一场又一场的家庭风暴危机后,边界不断被拉扯破坏,麻木到失去本体感

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不敢回想这几年是从怎样的灾难中挺过来。家人一个接一个重病,每几个月就在医院,一次次刺激着本就身心虚弱的我。 牺牲自己休息、自己正事,从十指不沾阳春水,到一件件家务、饭菜学着做起来,伺候家人,只求疾病度过,人平安、健康。 没想到人性真实丑陋,疾病苦尽甘来,他们嫌弃别人做得不够,自己不该遭罪,完全忘记曾经平静岁月里是如何两手一摊,不对自己健康作出管理、预防、锻炼、检查、吃药调理。疾病后是一场场情绪风暴,怨天尤人,而身为家中独女,妻子,儿媳,母亲,这些压力和脏水第一个吐向我。身边亲戚不明真相也开始指责。 而一年后那些指责过我的亲人告诉我,如今他们也是这样看待我父母了。而丈夫所作所为,我也在耐心等待公义的结果。 漫长的消耗战中,真实的内心状态,经历了恐惧、失控、无助、无力、坚持、死撑、牺牲、被责骂、被压榨、被抱怨… 无奈,失去自己宝贵的事业发展,差点失去劳动成果,对人性失去盼望。谁真正考虑我的发展、该拥有的快乐和幸福、以及我的牺牲,我一心助人,却无辜承担的代价? 原本自信乐观的我麻木了,夜夜噩梦哭醒,找不回自己。我的边界是被剧烈攻击拉扯,感受是被忽视打压的,人生发展需要被严重压抑的…
压抑焦虑情绪疏导心理疲劳

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