自我觉察到的不知道对不对
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孩子内心按照我的想法吃有营养的东西,我生气了,因为孩子个子矮小,同龄人里最矮,所以我是担心孩子的个子矮小让我没有面子吗?领一个声音,孩子没有按照我的吃有营养的东西,比如吃点肉蛋奶啊,可是孩子内心腌好的肉煮面啊,13岁的少年也不一定自律到能给自己准备营养丰富的食物啊,所以是不是我的要求太高了,还有是不是我忘了自己没有教会过孩子这些。孩子今天没办法去学校,我也生气了,生气的是没办法上学是因为找校牌还有家长会的签字回执单找不到了,讲了很多年的的物归原处,学校的东西必须放进书包,总是出现这样随手放东西的习惯,而因此造成了很多次不必要的麻烦。一个中间信念:你看,你们不听我的,出问题没有,活该没有,所以还是要听我的。这是不是全能自恋又在作祟了。思想的巨人,行动的矮子,永远觉得家里应该整整齐齐干干净净的,但是一想到一家四口就靠自己维持这样的梦想,好累,动力一下又没有了。我也不知道是怎么了,或许读者能帮帮我,当局者迷了现在。
压抑无助焦虑心理疲劳