CPTSD怎么样让身心统一呢？？？ 139浏览 2025-12-22 CPTSD目前处在脑子敢于挑战权威，但身体还在旧的害怕模式里。恐惧紧张焦虑耳鸣。大脑和身体仿佛像两个不同的人。怎么样让身心统一呢？？？ 无助