看《和内在的小孩和解》一书，第二章理解内在的小孩，在我内心深处，我是这样的： 1 小时候，看同学有零花钱买笔买零食，父母不给我零花钱，我不敢要，就在柜里找到了钱包，就偷拿了钱去买好看的笔，或者撒谎买文具要零花钱去买零食吃。高中时，爱美了，想买合适的裤子和鞋，可妈妈总让我拾小姨的衣服穿，不合身，我也不喜欢，我提反对意见，妈妈就骂我，不省钱，家里多困难。父母打过我，后来就不敢提要求。在上初中时，住校有了生活费，第一学期就吃了很多方便面，好美味，钱我自己支配，但回来父母就问我为什么花那么多钱，我也不敢说。工作后就不停的买衣服和鞋子，想买什么就买什么，有时买了不好看也忍着，花钱就行。这些都是小时候的我没有被照顾到，没有被看到。冲动消费了半年之后就恢复了原装，该买的买，有时候特抠门，舍不得给自己买好的，总觉得不配。 现在妈妈对钱的执念很深，我也不理解他，通过梳理小时候的我，仿佛也看到了小时候的妈妈，缺衣缺钱，所以为了生活好过，只要攒钱就行。殊不知伤害了小时候的我。 现在我只想抱抱小时候的我，弱小的我，你很不容易了，现在好好爱自己，不管是生活还是钱还是心情，都多照顾自己的感受，自己快乐最重要。 2 小时候的我怯懦，姑姑家的孩子来了，奶奶分零食，总是把我忘了，我就在屋里，或许我是女孩，或许就是忽视我，我也不敢去要，总想着能看到我，可里面都看不到我。我给妈妈说，妈妈让我去柜里偷奶奶的零食吃，就这样，从没表达过需求，也不敢表达。长大后的我，和外人相处，也不敢提自己的需求，仿佛我一点也不重要，在关系里就是透明人。我没有看到我自己，也没照顾好我自己。 长大后的我，把老师和领导看成权威的长辈，不敢反抗，只迎合，就怕对方看不到我，可越这样，领导越看不到我，认为我怎样都可以，我不敢表达我的需求，只想找个有力的靠山帮我撑腰，给我做主。其实成人世界，谁会在意一个外人，所以我需要靠山的需求总是落空，我也没有力气去寻找解决问题的方法。梳理后看到小时候的我，我仿佛找到了我的靠山，就是我自己，表达自己的需求，哪怕很微弱，也要去说去争取，或者反抗。哪怕失败，我也接受，起码我抗争过了，我再恢复我的主体性。 抱抱你，亲爱的小我，我看到你了，只想说你过得很不容易，现在开始看到自己的需求并照顾好自己。