一点小事就生很大的气，而且生起气来就会变成那种生理性生气，身体真的难受极了，心里像是装了个要炸的气球，全身都极其痛苦难受， 然后气涌脑门的时候，所有的想法都是：怎么会这样，太让人生气了，干脆直接毁灭吧，然后自己会气的有想跳楼的冲动，有想原地去世的强烈念头。 不知道这到底是怎么了，以前也是气性大，现在更年期了，好像一点也没有减轻，反而气性更大了， 睡眠一直很差，晚上盗汗很严重，三四点钟经常醒，眼干鼻子干，失眠易怒，该怎么调整，有时候吃包安神解郁颗粒能好一些。