工作中/做事情时,我在逃避、对抗什么?

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学了武老师的“把事情做好的心理学课”才知道我属于做事困苦层级。上学时,老师讲课的声音飘在耳边很难进入大脑,或者脑子里一个声音说:现在不用听,课后自己自学也能学会。有时上课于我好像茶歇似的。但实际是几乎没有时间和动力学习不会的知识,因为很难,更别说上课没听的东西能自己学会了。开始工作后我发现也是这样:不知道工作中该怎样总结、反思,也不愿意利用空余时间思考“工作”这个事情。明知道有问题需要反思和改进,但就是不愿意做。就像小孩子的暑假作业,一开始时间很充裕,不着急,而后时间越来越近,最起码还有一两周,抓紧时间赶进度还是能完成的。可还是不愿意写,宁愿一阵一阵的着急、焦虑、发脾气、哭闹,也不愿意通过行动解决问题。所以我对一项工作变得熟练会花费比别人多很多的时间,因为只是通过简单的重复那些动作才掌握的,有点儿类似于我小时候学1+1=2,只是简单的重复。现在想想,工作上除了焦虑、沮丧,好像我没有一些行动提升工作技能或者反思、思考工作本身。又或者我根本不知道该如何改进工作,掌握一项技能。只是现在在写这些东西的时候,似乎意识到什么。我从来都不知道该如何从零到一掌握一项技能,做成一个事情。也许也是我一直以来焦虑的重点之一,也是我生活、工作困顿的原因之一。 随便写写。
自我成长自我探索

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