我目前已离婚四个月，现在因为各种现实问题，暂时是离婚不离家的状态，也没有跟外界告知已离婚，我们离婚原因是由于婆媳相处问题导致的争吵不断，双方都感觉太累了就离婚了， 目前我的问题有两个，第一个是离婚后开始接触一些心理学课程，学习了一些关系相处的模式等等，然后就会忍不住的复盘过去的争吵摩擦，总是有一个声音就是如果当时矛盾爆发初期的时候就学习了这样处理就好了，在后悔自己的处理方式太天真，不够理智，导致了我现在一定程度的内耗。 第二个问题就是现在因为离婚不离家，和前夫一家还是会有接触，现在我和他们的相处方式就是会更理智一点，毕竟离婚了就没那么感情用事了，没以前那样针锋相对，可是问题好像还是跟原来一模一样的方式出现，娃的教育问题我去跟他父母提意见，前夫就马上跳出来维护他父母，跟离婚前模式一模一样，我只要发表了对他父母任何的不满，他就反应很大的来为他父母讨公道，当然我知道要改变别人是不可能的事情，我只有改变自己，我目前不知道往哪个方向去改变，才能跳出原来的上演了无数遍的争吵模式。