自责又恐慌,很害怕,好像自己真的变成了“鬼” 77浏览 2026-05-20 这几天读武老师的书《为何越爱越孤独》,看到“坏妈妈”就是孩子内心的“鬼”。 想到了孩子小时候我做的不够好的地方,有自责有内疚,但更多的是心中的恐慌和胸口的沉闷。虽然在外人看来我做的不够好的地方根本算不了什么,但为什么我很害怕呢? 闭眼感受一下,我好像在心疼孩子,更多的也是在心疼自己,所以我很想哭…… 自我成长自我探索