觉察反思：关于他的冷战时期 仔细想想每次都是感觉我们关系相对好点时，他比较黏我，然后突然之间他就不理我跟我冷战，以前我总是生气他这种莫名其妙的反常行为，觉得他不可理喻，有毛病。 最近通过看书和自我觉察，我猜想可能是他感觉关系好点了，然后他精神松弛一些，比较黏我可能他有“找到妈妈”或“被妈妈喜欢”的感觉，他想有个安全依恋。而此时的他同样处于敏感多疑（从儿子身上发现这一点），他需要反复确认这种依恋关系是否牢靠（就像青春期的孩子对父母的爱的确认），假如此时我不经意间的一句话，一个眼神，一个动作可能都会让他感觉到不安（用孩子的话说，你嫌弃我，你不爱我，你不要我了），所以他卷缩起来生闷气，冷战。用回避的方式对抗我（也许这就是中年叛逆，跟青春期叛逆很像）。我这么想想感觉好多了。 但他如此反复，我也有点累。虽然今天这样分析好像有点想明白了，但同时我也不知道该如何做呢