人是一个复杂的载体，是个人，都有好和不好的一面，当对方触犯到我时，我会放大他对我的不好！从而嗔恨！但是他确实让我不安、感觉不公，我可以嗔怒，不压抑自己！ 虽然，事情还是那个事情，我可以选择不嗔怒，我看到这个人的人性，理解他就是这样一个人，对谁都这样时，我可以不嗔不恨，就是针对那件事本身，勇敢地跟他解决问题！因为这个问题触动到我的委屈、不公等心理创伤！ 你的问题是你的课题，不可以以此伤害到我，我选择边界、自爱是我的课题！我在解决我的课题，不是对抗你！ 无论事情解决的结果如何，我能站出来，争取合理解决，本身，就是对内心压抑的交代！ 你们对我的想法和态度是你们的事，我是怎么样的人，我很清楚，假如，因此关系破裂了，我都可以接受，因为比起不对等的关系，我更加在乎我和我自己的关系！ 老师们，我这样想问题会不会极端？不够圆融？因为面对事情，我内在确实不平和，有怨恨、有点怂，心里老有个声音，得饶人处且饶人！大家或许有没更好的方式？谢谢！🌹