高功能的复杂性创伤应激?
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把日记和一些困惑丢给ai了,说我有可能是高功能的复杂性创伤应激,而且依恋类型是混乱型依恋,我很难跟线下的认识的身边人去倾诉,没办法信任他们,害怕跟他们进入一段深刻的关系当中,我看起来还是挺正常的(个人感觉),但是独自一个人想到以前一些伤心事会哭的很崩溃。
会跟网友聊天,但其实又会很警惕他们,有段时间没意识到的时候,沉迷于大量的短频聊天,如果这个人不理我,我立马会换下一个人,大多数短期暧昧分离使我痛苦,而后我又投入新的大量的聊天之中好缓解,我那时似乎接受一个人的孤独,惶恐却又无法停止循环,直到一段长稳的关系出现,如若再破裂,也将再循环,现在或许也没能脱离这种模式。
有过一些暧昧关系,自己似乎是一个相当矛盾的人,渴望对方能够了解我,却又不敢去触碰,通常处于幻想之中,但是又渴望现实,渴望现实却又无法深入接触或认识新的人,很多时候成对的人似乎提醒我的孤独,没有什么真正要好的朋友,感兴趣的事情也很多,没事也会看看心理书之类的,但是很容易想起那些过去的这些混乱的事情,就觉得很悲伤,想为自己做些什么不知道什么才是应该做的,三分钟热度一般很难专注某件事情
身份认同心理创伤缺乏安全感原生家庭