突然想到不快乐的原因，就是从小被打压。觉得自己配不上自己喜欢的，想要的。然后自己想要的，喜欢的，又不敢争取。以至于出来了社会，还是按照“别人”这个别人可能是自己。规划的安稳的生活着，然后又总想在一些小玩意上能自己做主，所以买了一堆没用的东西。可是还是感到不快了，因为打心底知道这些都不是我想要的。该怎么打破这种现象