如何消化情绪 166浏览 2026-09-22 有时候事情过去了,理智也告诉自己没事了,但是自己的身体的躯体化告诉自己情绪并没有过去 看中医是焦虑症状,中药很贵,现在吃的西药。中医要我早上迎着照样跑,但是自己没有躯体化就不想跑,躯体化发作时已经中午或者下午了😭 焦虑