工作生活中有很多需要去学习跟掌控的东西，记录一下自己遇到这些，用不同心态去开始的心里以及状态变化。 当对自己强调“我要做”某某事时，就觉得整个人会进入一种情绪紧绷状态，怕学不好，怕记不住，担心这担心那，结果也是很一般，人却还很消耗。 当对自己说这个蛮有意思，“我想了解一下，想尝试一下”，就是不同的状态了，感觉轻松不消耗，效果也比“我要做”好不少。 想问问，这种状态差异是怎样产生的？