老公做事情快，孩子和我都是慢性子。让孩子干什么孩子没行动，过一会老公就受不了了，就开始大发脾气。 孩子近期得了抽动症，特别容易受情绪影响，大人冲他发脾气，他抽动的就厉害。一想到这些，老公发脾气，我就受不了，我脾气也就上来了。 老公还总是替孩子做事情，比如穿衣服他都要动手去帮着穿。我跟老公讲一定要让孩子自己做，这样做事情的速度才能提上来，可老公总是忍不住要去包办，这种情形我很着急，又没有办法，跟说老公老公就会不高兴。 我知道自己肯定是有很多问题，但不知道该从哪里去改变。孩子这我着急焦虑，老公发脾气可能跟我以前的状态有关，我以前身体问题脾气很大现在好了很多。 我和老公都该怎么调整呢？感谢老师为我解答