不敢单独睡觉,对死去的人有恐惧感,对死亡充满焦虑!

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不敢单独睡觉,对死去的人有恐惧感,对死亡充满焦虑! 老师,我今年40岁了,从记事起,就不敢一个人单独睡觉! 我无法理解自己为什么从小到大都不敢一个人睡觉,每次单独睡觉就会做噩梦,就会惊醒,一个人睡还会产生幻觉,总感觉有人让我无法动弹!我从小对死去的人、对棺材、对坟墓充满恐惧,我一直找不到答案,直到我经历了公公的离世…………怕什么来什么,在2017年冬天的时候,凌晨五点多,睡梦之中,公公突发脑溢血,我被他的呼救声惊醒,身边只有4岁多的小女儿,家里也没有一个能扛事的大人,我吓得全身发抖,半个小时后医生才赶到现场,整个过程我内心都充满恐惧,无助,内心好悲伤,欲哭无泪…………公公的离开,唤醒了儿时一些不好的恐惧心理! 我现在都清晰记得四岁多时的一个画面:也是半夜睡醒,家里空无一人,漆黑一片,我拼命地哭,没有人回应我,想伸手去开灯,却找不到开关在哪里,只感觉身后有很多说不清,道不明的黑影抓向我,内心充满恐惧,我战战兢兢的爬到门口,才发现门已经被反锁了,从门缝里我看见外面的月光非常的皎洁,洒满大地,一马平川的大地上,旁边有几座孤零零的坟墓,其中有一座新坟墓是我经常见到过的哪个女人,
压抑焦虑恐惧

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