一直在燥狂和抑郁的两种状态中相互切换，什么都不做都很累，抑郁的时候更多，抑郁时只想躲进武老师和李雪的书中不想出来，但现实还有一地的鸡毛等着我去处理，尤其还有孩子，但有时我真觉得没有力气去回应他的需求。。。