从小到大，我就在父母的争吵中度过了童年，因为爸爸责任心很差，妈妈就经常跟他吵架，她会很愤怒，而且经常摔盘子碗之类的，我很害怕，也很焦虑，希望这样的时刻快点过去，但是他们经常整夜的吵，经历的时间太长了，每天都吵，只有我生病的时候才不吵，但是妈妈的愤怒我会全部接收，转化成我的，无处安放的，压抑的愤怒，长大结婚以后，生活中一点鸡毛蒜皮的小事，都会把我的愤怒点燃，有时候自己会生很长时间的闷气，无法消化，我知道这样对自己的身体不好，但不知道该如何改变，当情绪来临时，就像要把我淹没一样，没有了我，只有涛涛的情绪的洪流