我的两位亲人，都是男士，他们都是很努力在赚钱，身体心理都很疲惫，却从来不懂得停歇，因为是男士，也从来不会流露出脆弱的一面。我感觉他们压力很大，来自各个方面的，不管是家庭、父母亦或是对孩子，都是有压力的。他们自己觉得没什么病，但总是情绪低落或者脾气暴躁，不喜欢与人打交道，有时候还会执拗，好像连亲人之间也不太信任似的。虽然在吃药，但我觉得只是吃药没有什么明显的效果，我想在心理方面给予一些帮助。（我喜欢心理类的书籍和课程，并且关注武志红老师很久了，我只是能稍微调整一下我自己，但我不知道怎么开导这两位亲人，请老师给予我一些建议和指导。非常感谢。）