我怎么改掉斤斤计较的毛病
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我每天都不开心,没有一个好朋友,和别人相处老是调别人的毛病,比如一个朋友说你今天用什么了,皱纹少多了,我从此以后就不和她做朋友了,我觉得她不是真心对我,她既然是我朋友,以前看见我皱纹多为什么不提醒我,我一看见我的朋友和别人玩的很开心,我就受不了,觉得她不和我好了,我就又不想和她玩了,就这样我身边一个朋友也没有,在单位和同事也不好,和领导更不好,不会主动和别人相处,处处斤斤计较,总觉得别人占我便宜,每天不开心不想去单位,我讨厌我的性格,可我老这么想,我该怎么办呀。
抑郁压抑敏感