心理创伤 能够“看见”但做不到真正的“接受”要怎么办

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长大之后知道自己的一些问题很大的原因是原生家庭,父母从小的教育不当造成的,但是“看见”了之后却做不到“接受”该怎么办 抑郁症能治好吗
心理创伤

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