非常害怕死亡

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非常害怕死亡,无论是自己的还是父母的,甚至连正常的老死都害怕,但我和父母的身体都算健康。我也知道生老病死是无法阻挡的,无论我怎么害怕也改变不了,但心里就是恐惧,想到死后就不能想,不能做,从这个世界上彻底消失了,有没有老师可以解答,预约咨询也行,我23岁,谢谢!

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