每天脑子里有各种想法，一刻不停，无法控制，对外界信息接纳能力和加工能力差，记忆力不好，但对于别人伤害自己，反驳自己的感受记忆特别深刻。最主要的还是脑子里东西太多，每天感觉特别累，睡多少觉起来都是蒙蒙的。这属于心理问题吗？有办法治疗吗？