我今年31岁，是两岁男孩儿的妈妈，是一名教师，性格外向。原本和老公关系不错，近一年，感觉自己脾气越来越大，跟家人关系很紧张，一点小事儿没按照我的想法去做，就大发脾气。我不想这样，不想让孩子在这样的环境中成长，可我好像控制不了自己。 1.我的原生家庭，父母关系不好，从小吵架，父母又对我学习要求很严格，母亲特别严厉管教我的一言一行，但是成年后，我特别不认可母亲的很多观念。 2.因为我讨厌自己的脾气，觉得都是父母影响的，埋怨父母到现在还吵架，影响我的生活，所以很怨恨我的母亲，对她爱恨交加，母亲现在想跟我关系缓解，无奈我没法好好跟她相处，还是因为小事儿会吵起来，中间我找对象时因为别人嫌弃我父母没有退休工资，也让我一度怀疑自己，更加自卑。 3.我跟老公发脾气时，很多时候都太像我的母亲了，让我更加讨厌自己，发脾气的原因也跟母亲一样，挑剔，嫌弃别人做的不合自己的意。 4.我对同事对朋友，人际关系还好，但是自己比较能忍，生气了也忍住不表现出来，我觉得也不正常。 老师，请问，我怎么样跟父母和解？怎样跟自己和解？最近家里又出了点事儿，我时常想象带着孩子自杀会怎样，太可怕的念头了。