老师，我今年三十出头，两个孩子的母亲;其实是近几年才开始关注自己的心里和情绪，以前只觉得那些都是自己的性格特征，秉性即使如此，只是简单的接受，并未追其原因为何，近几年渐渐了解一些心理学知识，才知道自己这样是不正常的: 我生性敏感，多疑，没有办法和我身边的任何一个人(除配偶)建立比较亲近的关系，我总觉得别人可能会看不起我，觉得我能力差，家里穷，没有什么背景和关系，和我建立关系对人家没有任何帮助和益处;或者我总觉得别人对我可能不是真心的，可能在背后完全不一样的评价和说法。自我记事起，小时候没有亲密的玩伴，上小学有一两个，但我总觉得她对周围的某几个人比对我更好，但还是相对比较亲近的;上初中印象中没什么女性朋友，基本和男孩子玩的比较多，关系也比较近，可是上高中了之后只跟班里的一个女孩子关系亲，现在回想算是很亲密的朋友关系，但后来却因为她找的男朋友我不喜欢还是跟我不和(或者别的原因)，我们关系变淡了，上大学没有什么特别亲密的朋友，工作之后更不用说，现在没有一个亲密的朋友闺蜜，也没法建立一个新的关系，有时心里有事，也没有地方倾诉，怕麻烦影响别人，怕别人笑话，怕别人会评价我，怕我对别人没什么用……