请教各位心理学专家，我的女儿比较自卑，尤其是上了一年级后，她觉得自己不如其他人，学习不好，身体瘦弱，声音不好听等等，常会为此哭泣！特别是当我因为某事（比如写作业）批评她的时候，还有他爸批评她的时候，她总是会陷入自卑的深渊，有的时候会说自己不想活了！这是孩子的情况！再说说我们的亲子关系，爸爸是比较严厉的人，但看了一些育儿书后也在慢慢改变，两三年前常常会因吃饭，穿衣等小事训女儿，女儿比较怕他；我自己对女儿大部分时候是宽松的，女儿更亲近我，只是在写作业上看到她磨蹭，有时候能量低时会控制不住脾气批评她，我经常会攀比，把自家孩子和别家孩子比，觉得自家孩子没做到某事就很想激发她也在这事上出类拔萃，于是会在言行上表现出来。我自己也是一个比较悲观的人，为此我纠结了一生。现在，我很担心这样下去孩子出现问题，我写完以上的话，发现是自己给孩子太大的压力，恳请专家们帮帮我，我应该怎么做，才可以还孩子健康的心理，让她自信乐观起来？