亲人有些事情做不好，我就很生气，比如老公工作出现疏漏被领导批评了，那是个特别明显不应该出现的错误，我真想骂他一句你笨死了。妈妈唠叨我一件事情可以说十遍，我听的不胜其烦，诸如此类都不是大事。我知道他们也不是故意的，老公被领导批评肯定也很郁闷，老妈也不能改变唠叨的习惯，而且妈妈血压高，我不能让她心情不好。所以，在我即使很生气的情况下，我也只能耐着性子安慰他们，倾听他们，我感觉每天都很不开心，经常有种要气炸了又只能憋着的感觉，我该怎么办？