如何摆脱父母的束缚

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从小学开始,家里的感情一直不算太好,然后本人分离家庭7年左右上学,内心因为分离和被压迫十分痛苦,但是还是要一直扮乖,期间母亲一直不接受我内心痛苦的说法,父亲以为有出轨行为,所以一直没什么感情交流。 现在我25岁,谈恋爱了一年多,男朋友可以给予我安全感。目前他因工作原因加班中,这两周感觉自己很无聊,不知道干什么好但是又啥也不想干的感觉。我在家总觉得父母一直在管我,虽然好像也没怎么管我,但是我不想呆家里。 因为他们不理解我的想法,就算我解释也会否定我,可能一直处在这种环境中,总觉得自己很压抑。我很想搬出去住,但是因为不清楚他们想法,总觉得他们不会同意;也可能是因为一直扮乖,不敢提。 然后内心不开心,又觉得很折磨。希望老师能帮助我走出目前这种心里压抑的情况。
亲子冲突父母成长

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