老公爱喝酒,每次喝完酒我俩就吵架,怎么办

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我和老公结婚十年了,感情一直很好,这十年老公对我的好一直没改变过,身边的朋友都很羡慕.唯一就是老公爱喝酒,平均一周能和2到3场,我讨厌他喝酒,每次我俩吵架都是因为他喝酒,他虽然喝但是不喝多,回来也不耍,可我就是不喜欢,我在听见谁叫他喝酒,就很生气,就不上他去,他自己非要去,就这样就吵起来了,一周为了喝酒能吵好几次,我就想让他下班在家陪陪我和孩子,他总说我不理解他,我也在努力调整心态,尽量不和他吵,但是还是控制不了,怎么办,为了喝酒吵也吵了,闹也闹了,他曾经也说戒了不喝了,但是坚持不了几天.我该怎么办怎么调整我自己的心态,首先让自己接受先不生气呢

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