对生活失去热情,不知道是自己的问题还是伴侣的问题

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对自己很不满意,负面情绪很严重,一度以为是伴侣对我的打击造成对我自信心的伤害,后来又觉得或许是我自己看问题太消极 才对他有这么多意见。我现在也很迷茫 总之对生活失去了希望 对很多事情都不感兴趣 没有热情 经常想到死 设想我死了以后 人们会怎么样

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