我是33岁的单身女生，外表看起来像90后，瘦高肤白样貌还可以，大学开始恋爱，本并不喜欢对方，但不忍分手加上同班故分分合合四年，毕业还是分手，且闹得不愉快考研没心情失败了，毕业以后又遇到一个同事，相互喜欢，在一起后发现他老家有女朋友，但那人有自残倾向，分不掉，我舍不得分开，依旧陪他，甚至他瞒着我结婚了也还是不求结果陪他，到我已经28岁，决定走出来过新生活，于是跳槽，遇到一个小几岁的同事，互相喜欢，但他不公开我们的关系，并在因某些事引起了他家人的误会以后他也不作解释，于是我失望辞职离开。后来又是去了一个公司，遇到个小我9岁的男生，我发现他喜欢我后也动心，在一起不到一个月，他又觉得他没可能这么早结婚，所以退缩。然后又经历了一段对方没有诚意的才见面3次的感情，前两周户外遇到一个小我5岁的男生，一开始看得出他喜欢我，他后面知道我的年纪后，依旧请我吃饭，然后也一边告诉我他不想找比他大的，又一边试探我的心意。最后又见面却直接告诉我把我当姐。我对感情没有信心了，年纪压力加上长期遇人不靠谱，本来一直提高自己让自己更优秀，但是我现在觉得再优秀也没运气遇到好的人，内心消极抑郁焦虑，工作压力也大，请问怎么办？