想了解一下强迫症。生活中的一点小事都控制不住要反复确认，就算是关煤气、发信息、收拾行李，都要一遍一遍反复确认重复，反复确认的过程中又觉得自己精神高度紧张脑子很累，强迫是不相信自己的表现吗？