女儿今年9岁，从小害怕，也不太敢跟陌生人交流。每天问她开心吗？她就说不开心。从小感觉很依赖我们，自信心感觉不足，所有老师都说她胆子小。现在睡觉跟我们一起睡，不肯自己一个人睡。有什么办法可以提高她的自信，改掉胆小的问题吗？