女儿初中时被好朋友孤立过，当时很莫名其妙的朋友就无视她，不同她玩了，她很受伤，现在19岁了，想起来还会难受的哭。 说或许受到初中的影响自己现在也不知如何交往朋友了，心打不开，也不会同朋友深入沟通交流，不知不会同朋友交流什么话题。感叹人际交往能力弱。  请教老师一是如何让她忘记初中的伤痛，二是如何提高她的人际交往能力。谢谢！