失恋之后很痛苦,总是回忆起小时候父母对我造成的伤害

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本人男,26岁,2017年几乎同时失业自恋,至今两年没有工作了。悲伤时总是回忆起小时候父母对我不好的事情,父母经常吵架甚至打架离婚,完全不顾我的感受,小时候找父母要课本费,他们都相互推诿,让我很自卑。对我总是指责批评,从来不会肯定我的成绩,即使拿了全国比赛的奖状回家,爸爸也是一脸嫌弃,用严厉苛责的语气说这有什么了不起的。我怀疑哪里有问题,甚至怀疑自己是不是亲生的,父母为什么那么对我?妈妈的控制欲很强,我吃鸡蛋就会肚子疼,可能是她觉得吃鸡蛋就很幸福,就逼我吃鸡蛋,不吃就打我,结果吃出了急性肠胃炎,白血球三万六千多,差点有生命危险,还说这是为我好,也许她自己没有安全感总是用苦情和道德绑架我。 感觉缩手缩脚,我已经两年没有工作了,浑浑噩噩的,不知道能干什么,担心什么事情都做不好,每次去找到新的工作都是做几天就不做了。这两年抑郁了一段时间,除了颓废玩游戏,就是关注心理有关的资讯思考人生,感觉工作,人际关系就是演戏,我是怎么了?是假自我和自恋破碎?该怎么办? 离开父母生活有十年了,即使这么长时间,距离是千里之外,为什么还要想这些事情?感觉我艰辛构建的一切都要推倒重来,这难以接受,为什么?

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