如何让自己不那么急
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我发现我很容易急,特别是跟老公在一起的时候更明显,比如我说给我转多少多少钱,他只要1分钟之内没有给我转过去,我就很委屈,还会哭,但是他下一分钟就会转过来,但是我就生气到不行,虽然他也解释了为什么没有及时转过来的理由,但我就是不能释怀,后面还有类似的几次,我就觉得我好像有点不对劲了,我为什么要这么急呢?虽然平时我说话做事情都是那种很急的人,我也不能等别人,约定好的时间,如果对方没有过来,我就很有情绪,但是我不会表现的很明显。我反思过自己,因为小时候爸爸就是那种不能等的人,很急,不然就发脾气骂人,所以我在想我是不是受了爸爸的影响才会这样呢?如果是这样,我怎么改呢?这种情绪我怕会影响我跟我老公的感情。
暴躁