总在纠结过去的事,怎么解 926浏览 2019-05-23 感觉自己很难释怀自己说到做不到的事 比如男朋友姐姐结婚,说好要送礼物的,结果没送,但是男朋友又告诉他姐我要送,处境非常尴尬,虽然现在还不知道以后会不会嫁到他家,但是这件事我确实没有做好,很难释怀,还会常常记起,导致心情烦躁,讨厌自己那样,但这偏偏就是真实发生的,好烦 内疚敏感情绪疏导