本人如果不愿意进行心理咨询怎么办

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我和老公结婚5年,现在出现了倦怠期,他没有意愿和我沟通,我们平时也没什么共同话题,我好静,能独处,所以并未感到很强得倦怠感,但老公的倦怠感很强烈,除不愿和我沟通外,拿我和别人比较,要求我,这样做那样做,我感到被控制,他总有不停的要求,即使做了,也会觉的我做的不够好。我知道是他工作压力大,所以也尽量体谅了,但这样并不代表我什么事情都要已他的意志为转移。他觉得他对我的爱变淡了,他的工作能接触到很多异性,因此会有很多诱惑,他说他有心动,但最后还是克制住了,但他觉得他快控制不住自己了,所以他提出了我们分开一段时间。 如今我们已经分开了1个多月,中间我们也沟通过,他一直说他喜欢一个人,虽然偶尔会想我,但我不在的时候,他感到轻松。他说他无法对别人掏心掏肺,无法把自己全部的时间放在另一个人身上。 他知道我爱他比他爱我多,我对他的包容和理解他也知道,但他就是觉得还不够,他也不知道为什么?他感到很矛盾。 我建议他听些心理课程他不愿意,那做心理咨询更是难上加难了,那我还能做些什么呢?如果他不做,那由我来做心理咨询,是否可以帮到他? 我该怎么劝他同意做心理咨询呢?

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