有个同事喜欢背后评判别人，是那种拉帮结派弄臭她不喜欢人名声的人。我们在工作中有交集，最近似乎不合她意了，从她的语气表情能看出来。自己心里一方面很愤怒，一方面还担心她背后说我坏话，影响我在单位的形象。我们都来单位不久，她老公是单位领导，我也有背景，算不上怕她，但日常工作人际交往中难免受影响。我该如何破解这个局？另外，在单位里，很多工作都需要积极主动和领导沟通，但是我能提建议，能写方案，可就是不愿意深度沟通，怕被拒绝，怕在领导面面前表现的很笨，工作上也一直缺乏积极性和主动性。自己都觉得像被堵着，尤其是喉咙里不能畅快大方的说，做，喉咙与胃是最明显的地方，总是不舒服。粘粘的，溃疡厉害。