习惯性动作 858浏览 2019-06-09 我老是抖腿，看东西爱默念。马上要参加一场国际上的考试，监考比较严格，抖腿会被当作传递某种频率信号，默念更是不允许。请问我该怎么戒掉这两个习惯。还有一周时间 无助