选错了对象，和老公各个方面都不匹配，学历工作家庭，我硕士毕业，他没上过大学上了专科，在私企工作，等等，以至于后面婚姻各种问题，从小他没有离开过父母，父母对我们的婚姻生活各种参与，要命的是的，我们还接连生了两个孩子。后来他出轨，我们离婚，孩子一人一个，离婚一年多，最近对于孩子这个问题上我意见很大，他完全不管孩子，一个也不管，我甚至因为选择错误，陷入了深深的自我怀疑，也开始审视自己的原生家庭，我母亲去世早，我父亲对我没有太多关心。我的生活里是缺少爱的，对于稍微对我好一点的男人，我是无法拒绝的，婚前我也明白这个男人并不适合我，但是我没有提出分手的勇气，就这样一直凑合，又因为我在成长中饱受父亲的挑剔，所以在婚后我对伴侣也十分挑剔，加上他父母对我们的婚姻过度参与和两个孩子整得人心力交瘁，又出现了一个主动献殷勤的小三，最终我们的婚姻破裂了。我不想让原生家庭背负太多的责任，不想把我和父亲的关系搞僵，我只想好好的带好孩子，可是社会中的压力让我因为婚姻的破裂产生了自卑，他对孩子的冷漠让我继续怨恨他。一年了，离婚不是对一段感情的告别，而是一个自我新生和重新面对生活的开始。我该如何疗愈自己？