我可能本来就是比较矛盾的性格，闹的时候可以很闹腾，安静的时候会很安静。大一的时候每周都会有那么一两天不想说话，也不想搭理人。现在大二，比如去医院见习的时候，早上情绪还很高涨的，到了下午就不太想说话，也不想搭理人，并不是感到疲惫或者劳累，只是不想和别人说话。也不是说很悲伤很难过，就感觉像没有情绪一样，既不高兴也不难过。每天都可以感觉到情绪明显的从高到低，就算有一两件很让我激动高兴的事的话，也只会持续一小会儿，然后继续什么情绪也没有，既不高兴，也不难过。可能每个人都有这样的时候，但是这种情绪的变化好像从一周一次变成了隔两三天就会变成这样。发现有个室友有时候好像也会这样，但是有时候别人情绪高涨的时候，我不搭话，扑克脸的样子会觉得好像对别人会很冷漠的样子。如果遇到关系好的人或者完全陌生的人还好，前者我会稍稍打起精神一点，开心一点，后者我会努力应付一下，但是关系一般的人且又避免不了天天见的人的话，我自己感觉就是对人很冷漠。我自己也觉得这样不好，怎样可以改变一下呢？