快30了，每天情绪都不高，在单位里每天正常的做着工作常规，和同事之间不能真心全心融入，在领导眼中不突出优秀，每天就这样日复一日，自己也没热情去做改变，因为这就是真实的我。生活中唯一觉得内心柔软的时刻，是和一岁半的儿子在一起。 再说说我的家庭，我妈妈是一个性格强势的人，挑剔，每天听到她都是在抱怨，唠叨，讲话声音还响像吵架一样。感觉一直都是听她用“别人家孩子”来比较说自己做的不好，哪怕现在长大了，也会比较说姐姐家务做的比我好，谁家小孩怎么样。自认为自己从农村一路靠自己读书985硕士毕业也应该值得父母骄傲了，但从小从没听她当面夸过一句自己。 现在母亲和我住在一起帮我带孩子，会常常干涉我们的生活，去不去外面吃，甚至被她不小心听到的借人钱，她都要发表意见。婆婆在这带孩子的时候我可以舒展的做自己，哪怕是不太好的自己，但老妈在的时候我很小心翼翼，要看她脸色。我已经下定决心再坚持一个月，让婆婆带孩子。 但自己成人生活中碰到了很多困难， 每天不太开心不快乐不知道原因，和老公同事家长之间都缺乏链接，是一种疏离的状态。快30了自律性不够强，工作上无法立起来，也不像其他人一样开朗、充满活力！ 我该怎么改变？